مزایا مشاوره روانشناسی آنلاین: این روزها مشاوره روانشناسی آنلاین، به یک روند مدرن و پر تقاضا تیدیل شده است. از جمله مزایای روانشناسی آنلاین، بهینه سازی زمان مراجعه کننده است، زیرا نیازی به جابجایی از خانه نیست. از دیدگاه روانشناسان، در دنیای دیجیتال جوانان و نوجوانان امروزی، مشاوره آنلاین طرفداران بیشتری دارد.
مزایا مشاوره روانشناسی آنلاین
اگر به دنبال یک مرکز مشاوره روانشناسی آنلاین در کرج هستید، برای مشاوره روانشناسی آنلاین از مشاورین مجرب مرکز روانشناسی تلاس کمک بگیرید.
آشنایی با مشاوره روانشناسی انلاین
چیزی که فروید آن را درمان ناطق یا درمان کلمات نامیده بود،
به دنبال افزایش تصاعدی سیستم های دیجیتال جدید، به شدت در حال تغییر است.
توسعه و پیشرفت چشمگیر برنامه‌های فناوری اطلاعات و همه‌گیری ناشی
از گسترش کووید-19 بر حرفه روانشناس تأثیر گذاشته است و به ارتباطات از راه دور کمک می‌کند.
مشاوره روانشناسی آنلاین نوعی از مشاوره است که مسافت در ان هیچ اختلال و مشکلی پدید نمی‌آورد.
نخستین بار در دهه 1950، روانپزشک و روانکاو آمریکایی لئون جوزف ساول برای استفاده از تلفن در عمل بالینی تلاش های زیادی کرده بود،
اما این ایده با شک و تردید کسانی مواجه شد که به فضای فیزیکی و روابط سنتی عادت کرده بودند.
آنها مشاوره روانشناسی را تنها با اتاقی آرام با نور کافی، یک میز،
یک صندلی راحتی، یک تخت راحت برای بیمار تصور می کردند.
در دوران ما پس از محبوبیت مشاوره روانشناسی تلفنی و توسعه فناوری ها،
درمان از طریق تماس ویدیویی و صوتی در پیام‌رسان ها و برنامه های مختلف همانند اسکایپ انجام می شود.
این سیستم ها امکان ارتباط کامل صوتی، تصویری و در صورت لزوم متن را ارائه می دهند.
مزایا و معایب مشاوره روانشناسی انلاین
از جمله مزایای روان درمانی آنلاین، این است که بیمار می تواند
درمانگر خود را بدون تأثیرگذاری از فاصله جغرافیایی انتخاب کند. با یک کلیک ساده،
ساکنان یک روستای دورافتاده روستایی می توانند به صورت مجازی وارد دفتر یک روانشناس در مرکز روانشناسی
تلاس شوند. برای مثال فرد معلولی که نمی تواند به طور مستقل در مطب روانشناس حضور پیدا کند،
از طریق مشاوره روانشناسی آنلاین به راحتی با یک روانشناس به گفتگو می‌نشیند.
مزیت های دیگر روانشناسی آنلاین شامل بهینه سازی زمان مشتری است،
زیرا مشتری زمان زیادی را در مسیر طی نمی کند و ساعت ها در سالن انتظار منتظر نمی نشیند.
روانشناس و بیمار هر ساعتی در روز را که آزاد هستند، به گفتگو اختصاص می‌دهند.
از جمله معایب ان می توان به نداشتن حریم خصوصی برای بیمار
که فضای جدا شده ای برای شروع گفتگو بدون مزاحم ندارد،
فقدان یک محیط بسته، به طور نمادین فضای جلسه را محدود می کند، احتمال اختلال در زمان برقراری ارتباط اشاره کرد.
روانشناسی آنلاین با شبیه سازی فضای واقعی
تقاضا برای خدمات روان‌شناختی آنلاین به موازات رشد اعتماد به نفس با فناوری‌های ارتباطی جدید و از دست دادن اهمیت قلمرو فیزیکی، در طول زمان افزایش می‌یابد. احتمالا تا چند سال دیگر شاهد رشد فناوری های مبتنی بر واقعیت مجازی باشیم. فضاهای شبیه‌سازی‌شده می‌توانند زمینه‌ای برای تعامل اجتماعی فراهم کنند که به بیمار اجازه می‌دهد رفتارهای ناکارآمد خود را طوری تجربه کند که انگار در زندگی واقعی آنها را در یک کارآزمایی بالینی تجربه می‌کنند. شواهد علمی اثربخشی سیستم‌های واقعیت مجازی را در القای واکنش‌های رفتاری، شناختی و احساسی کاملاً شبیه به موقعیت‌های واقعی ثابت می‌کند.
محیط‌های واقعیت مجازی، مانند آن‌هایی که شامل یک نمایشگر روی سر هستند، امکان معرفی عمق استریوسکوپیک را فراهم می‌کنند که توهم دیدن اشیا را در فضای واقعی ایجاد می‌کند. این چندین مزیت را از جمله کنترل بیشتر بر ارائه محرک در طول یک صفحه سه بعدی را ارائه می‌دهد، در این فرایند امکان وجود دارد که بیمار بتواند با آواتارهای مجازی در سناریوهایی که برای مطالعه رفتار اجتماعی طراحی شده اند، تعامل داشته باشد. مغز با حرکات در فضای مجازی و تغییرات ادراکی مرتبط با آن به همان روشی برخورد می کند که در فضای واقعی معادل انجام می شود.
یکی دیگر از حوزه‌های کاربردی، درمان شناختی-رفتاری برای درمان اضطراب است ، زیرا واقعیت مجازی به بیمار این امکان را می‌دهد تا با شیء یا موقعیت ترسناک مواجه شود.
اینها فقط دو نمونه از نمونه‌های زیادی هستند که نشان می‌دهند چگونه واقعیت مجازی شروع به ایفای نقش مهمی در روانشناسی بالینی می‌کند.
روانشناسان آینده به تخصص خاصی در استفاده از دستگاه های سخت افزاری و نرم افزاری نیاز خواهند داشت که با یکدیگر برای ایجاد فضای مجازی برای تعامل با بیمار کار می کنند.
