کنترل ذهن چیست: در روانشناسی تکنیک‌های کنترل ذهن وجود دارند و بسته به نحوه استفاده شما از آنها، می‌توانند بسیار سازنده یا بسیار معکوس باشند.
این مفهوم به روش های مختلفی تعریف شده است که می تواند منجر به سردرگمی شود. ما می توانیم در مورد متقاعدسازی اجباری، شستشوی مغزی، اصلاح فکر، دستکاری و غیره صحبت کنیم.
کنترل ذهن چیست
همه این شاخه ها نقاط مشترکی دارند، عناصری که کنترل ذهن را تعریف می کنند.
همه به اقناع و تأثیر مستقیم یا غیرمستقیم ذهن یک فرد برای انجام یک کار اشاره دارد.
در این مقاله کنترل ذهن را با جزئیات برخی از تکنیک های آن توسط روانشناسی تعریف می کنیم.
اگر مایل به مشاوره با روانشناس برای کنترل ذهن هستید، شماره او را در سایت های نوبت دهی مربوطه می توانید تحت عنوان روانشناسی ذهن بیابید.
کنترل ذهن چیست؟
این شامل مجموعه ای از تکنیک ها با هدف کنترل و اصلاح فرآیندهای ذهنی یک فرد است.
این تکنیک های کنترل ذهن یک فانتزی نیستند. در بسیاری از موارد بسیار موثر و حتی گاهی غیر قابل اجتناب هستند.
با این حال، همه کنترل های ذهن لزوما منفی نیستند، زیرا می توان از آن به طور مثبت استفاده کرد.
تکنیک های کنترل ذهن می توانند اثرات قدرتمندی داشته باشند.
آنها می توانند در اعمال، رفتارها، افکار، باورها، سلیقه ها، روابط و حتی در هویت خود به طور قابل توجهی بر یک فرد تأثیر بگذارند .
روانشناسان بین کنترل ذهن و شستشوی مغزی تمایز قائل می شود.
تمایز در آگاهی از دستکاری یا تحت تأثیر قرار گرفتن نهفته است.
در شستشوی مغزی، قربانی می‌داند که برای تغییر افکار خود به نفع فرد آزارگر دستکاری می‌شود.
در حالی که در زمینه کنترل ذهن، قربانی از دستکاری شدن خود آگاه نیست.
از این نظر، کنترل ذهن می تواند بسیار ظریف و پیچیده باشد.
و این آن را خطرناک می کند، حتی زمانی که توسط شخصی با نیت خوب استفاده شود.
در واقع، کسی می تواند با کنترل ذهنی خود، نحوه وجود دیگران را تغییر دهد، بدون اینکه این امر قابل مشاهده یا کشف باشد.
دستکاری‌کننده می‌تواند هر کسی، حتی فردی بسیار نزدیک باشد.
چه کسی می تواند قربانی کنترل ذهن شود؟
این تکنیک های کنترل ذهن ظریف و آهسته هستند، یعنی تاثیر فوری ندارند.
کنترل ذهن فرآیندی آهسته است که به تدریج ذهن افراد دستکاری شده را تغییر می دهد.
اگرچه تا حد زیادی به تکنیک های مورد استفاده، زمان استفاده و عوامل شخصی و اجتماعی فرد دستکاری شده بستگی دارد.
علاوه بر این، برای اعمال تکنیک های کنترل ذهن نیازی به قدرت بدنی نیست.
با این حال، یک فشار روانی و اجتماعی بزرگ بر روی فرد دستکاری شده است.
هر کسی می تواند قربانی کنترل ذهن شود. خطر سوء استفاده از این نوع دستکاری ذهنی در آنجا نهفته است.
برخی از تکنیک های کنترل ذهن
در اینجا برخی از شناخته شده ترین و موثرترین تکنیک های کنترل ذهن آورده شده است:
انزوای کامل یا جزئی از خانواده یا هسته اجتماعی: بریدن فرد دستکاری شده از پیوندهای عاطفی خود، فرآیند کنترل ذهنی را تسهیل می کند، زیرا از آن زمان وابستگی کلی یا جزئی دستکاری گر بافته می شود.
فرسودگی فیزیکی پیشرونده
کاهش ظرفیت های فیزیکی و شناختی فرد دستکاری شده از طریق فعالیت های متعدد. به عنوان مثال، کار اجباری یا روزهای ورزش بیش از حد طولانی.
تغییر در رژیم غذایی
تغییر ناگهانی در رژیم غذایی . به خصوص کاهش پروتئین که بدن و ذهن فرد دستکاری شده را نیز ضعیف می کند.
یادآوری مداوم ایده‌های ساده یا پیچیده
این یکی از مهم‌ترین تکنیک‌ها است، زیرا تنها با در نظر گرفتن دائم ایده‌هایی که می‌خواهیم در ذهن فرد دستکاری شده وارد کنیم، کنترل ذهن مؤثر خواهد بود. این کار را می توان به صورت شفاهی، با آهنگ ها و مانتراها ، یا به صورت نوشتاری، با نشانه ها و خواندن های اجباری انجام داد.
نشان دادن محبت و پاداش
دستکاری کننده به شخص دستکاری شده توجه می کند و اگر کاری انجام دهد که دستکاری ذهنی را تسهیل کند، به او پاداش می دهد. همه اینها با هدف ایجاد وابستگی شخص دستکاری شده به دستکاری کننده است.
مصرف نامحسوس یا مستقیم مواد مخدر
مصرف مواد مخدر اجباری نیست، اما کنترل ذهنی را تسهیل می کند.
هیپنوتیزم
آسیب پذیر ساختن ذهن شخص دستکاری شده، خود فرآیند دستکاری را تسهیل می کند.
چه کسی از این تکنیک های کنترل ذهن استفاده می کند؟
هر کسی که می خواهد فرد دیگری را دستکاری یا تحت تاثیر قرار دهد.
علاوه بر این، کسانی که از این تکنیک ها استفاده می کنند، اهداف بسیار خاصی دارند که می تواند سیاسی، اجتماعی و/یا شخصی باشد.
در واقع، هدف مورد نظر این است که فرد دستکاری شده آزادی فکر و خصوصیات شخصی خود را از دست بدهد.
بنابراین کنترل ذهن معمولاً در فرقه ها یا گروه بندی های مذهبی استفاده می شود.
برای افزودن اعضای جدید به سازمان و فعال نگه داشتن اعضای قدیمی استفاده می شود.
بنابراین این رهبران فرقه ها یا گروه های مذهبی هستند که این تکنیک ها را برای پیروان خود به کار می برند.
از سوی دیگر، یک فرد غیر دلسوز نیز می تواند از تکنیک های کنترل ذهن برای دستکاری و استثمار شخص دیگری استفاده کند.
اگرچه ممکن است در روابط معمولی نیز به مواردی برخورد کنید که یکی از طرفین از قدرت خود سوء استفاده کند.
به عنوان مثال در روابط بین: معلم / دانش آموز، والدین / فرزند، رئیس / کارمند، پزشک / بیمار و غیره این اتفاق رخ می دهد.
سودمندی تکنیک های کنترل ذهن
همه کاربردهای این تکنیک ها مفهوم منفی ندارند. آنها همچنین می توانند در برخی شرایط مفید باشند، مشروط بر اینکه تهاجمی یا تحمیلی نباشند.
وقتی پزشکان یا روانشناسان از این تکنیک ها استفاده می کنند، می توانند برای زندگی بسیاری از بیماران بسیار مفید باشند.
می توان از آنها برای سرکوب اعتیاد، غلبه بر یک تجربه آسیب زا، بهبود عزت نفس و حتی از بین بردن افکار خودکشی یا آسیب رساندن به خود استفاده کرد. به طور خلاصه، تکنیک های کنترل ذهن به خودی خود بد نیستند، آنها فقط زمانی بد هستند که برای اهداف بد و توسط افراد سود جو استفاده شوند.
روانشناس می تواند با کنترل ذهن شما بسیاری از آسیب های روانی شما را درمان کند.
برای یافتن شماره روانشناس ذهن در سایتهای نوبت دهی جستجو کنید و برای یافتن بهترین روانشناس از نظرات کاربران بهره ببرید.
